diyetisyen tartı hileleri ne demek?

Diyetisyenlerin tartı hileleri olarak adlandırılan durumlar, genellikle danışanların motivasyonunu artırmak veya süreci kolaylaştırmak amacıyla başvurulan bazı yöntemlerdir. Bu yöntemler doğrudan bir hile olmaktan ziyade, tartı sonuçlarını daha olumlu göstermeye yönelik stratejilerdir ve etik olup olmadığı tartışmalıdır. İşte bazı örnekler:

• Tartım Zamanlaması: Tartım zamanını manipüle etmek, diyetisyenlerin başvurduğu yöntemlerden biridir. Örneğin, danışan aç karnına veya tuvalete çıktıktan sonra tartılabilir. Bu, genellikle daha düşük bir kilo sonucu elde edilmesini sağlar. (Tartım Zamanlaması)
• Kıyafet Seçimi: Hafif kıyafetlerle veya mümkünse çıplak tartılmak, tartıda daha düşük bir değer elde etmeye yardımcı olabilir. Diyetisyenler bu konuda danışanlarını yönlendirebilir. (Kıyafet Seçimi)
• Tartı Cihazı: Farklı tartı cihazları arasında küçük farklılıklar olabilir. Diyetisyen, danışanın kilo verme sürecini takip ederken aynı tartı cihazını kullanmaya özen gösterebilir veya daha düşük gösteren bir tartı tercih edebilir. (Tartı Cihazı)
• Sıvı Alımı: Tartılmadan önce sıvı alımını kısıtlamak, tartıda daha düşük bir değer çıkmasını sağlayabilir. Ancak bu, sağlıklı bir yöntem değildir ve genellikle önerilmez. (Sıvı Alımı)
• Hedef Belirleme: Gerçekçi olmayan hedefler yerine, kısa vadeli ve ulaşılabilir hedefler belirlemek, danışanın motivasyonunu artırabilir. Bu doğrudan bir tartı hilesi olmasa da, psikolojik olarak tartı sonuçlarını daha olumlu algılamasına yardımcı olur. (Hedef Belirleme)

Bu tür stratejilerin etik olup olmadığı, diyetisyenin niyetine ve danışanla olan iletişimine bağlıdır. Amaç, danışanı motive etmek ve süreci desteklemek olmalıdır. Ancak bu yöntemlerin, yanıltıcı veya sağlıksız davranışlara yol açmaması önemlidir.